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Invista em você: 7 formas de investir em você hoje!

Uma das coisas mais importantes que você precisa fazer é investir em si mesma. Aqui vão 16 dicas de como investir em você essa semana!   Vivemos em um mundo tão caótico onde todos estão ocupados demais e sempre com pressa. Nós estamos tão dedicados em estar ocupados que esquecemos de viver. Quando tentamos fazer de tudo e para todos acabamos esquecendo de aproveitar momentos e nos descuidamos, afinal estar sempre ocupada provoca estresse e muitos outros efeitos na nossa saúde física e mental. E essa pressa e caos me faz questionar se realmente sabemos o que estamos fazendo da nossa vida. Será que prestamos atenção ao nosso trabalho, ou estamos sendo guiadas pelo piloto automático? Seja com escola, faculdade, trabalho, família, amigos ou outra coisa – parece que estamos tão ocupados que não podemos parar para prestar atenção no…

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Viagem, Lifestyle

De mudanças para Portugal

Olá, estou me mudando para Portugal… Às vezes, na vida, tudo que você precisa fazer é seguir em frente, e isso nunca é uma lição que as pessoas gostam de te dar.   Seguir em frente para muitos parece ser: esquecer do passado, desgostar do seu presente e cortar relações com tudo e todos para iniciar algo novo. E isso não tem nada a ver com o real significado de seguir em frente: se aventurar, conquistar novos mundos, realizar sonhos, adquirir novos conhecimentos, fazer novos amigos, se conhecer, encontrar novas paixões…  Acho que num ato egoísta nós acabamos abafando esse ótimo conselho de “seguir em frente” para as pessoas que amamos, mas esse pode ser o melhor conselho que você pode dar para alguém que admira.   Anyway, dentro de mim sempre existiu uma faísca dessa filosofia de seguir em…

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Lifestyle

Detox como estilo de vida

O processo de detox é associado com a remoção de algo prejudicial ou uma substância tóxica que está em seu corpo. Para quem acompanhou o blog ano passado, viu que eu passei o ano fazendo detox no guarda roupa e das redes sociais. Todo meu ano foi voltado nisso, em limpar energias, em simplificar a vida, em ter mais consciência das minhas ações, seja ela no consumo, na alimentação e na comunicação com pessoas. A Trend Tank, uma agência de consultoria do futuro e curadoria em branding, foi mais além do significado que temos de detox. Mais que o escapismo de uma sociedade caótica, da consciência mental e corporal, a tendência detox abrange o que NÓS fazemos de mal e tóxico para a natureza. Do que adianta um consumo consciente se a indústria da moda é a que mais polui…

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